日々のこと(仮)

2016/3/25産まれの娘と私の成長記録

寝かしつけ

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という、謎の就寝スタイルにたどり着きました。とっても幸せそうに寝るので、母も幸せです。

夜泣きシーズンをちょっと越えたような気がしています。長かった…

というわけでたどり着いた今の寝かしつけをもう少し詳しく書いておきます。

 

・お昼寝はトータル1時間半以内(11:00~12:00、15:30~16:00みたいな感じ)

・17:00に晩御飯。しっかり食べさせる。

・18:00にお風呂(浴室掃除→お湯貯める→お風呂入る→上ってスキンケアまでだいたい1時間半くらい)

・お風呂後マグマグでミルク100ml

・ちょっと遊んで絵本読んで寝室へ

・授乳してお布団に置くと、コロコロ転がりながら笑いながら寝る

 

夜中に起きる回数も1、2回になってきて、時間も短くなりました。授乳なしで寝る事も。

夜泣きシーズン、辛かったので色々試行錯誤してきた結果、功を奏したのかも知れないし、時が来ただけかもしれないけど。

いいんですよ、どっちでも。なんかいい感じになってきて嬉しい!イエーイ!

(ちなみに3ヶ月になる前は授乳がうまく行かなさすぎて記憶から抹消)

 

 

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